¿Eres una de esas pocas personas que tienen los pies peludos? Además, ¿sientes que los pies peludos son molestos porque se quedan atrapados en el calzado y lucen feos? Déjame decirte que no estás sola, muchas otras personas te apoyan.
Bueno, algunas personas solo tienen unos pocos pelos en sus pies, mientras que otras tienen pies que se parecen a los de un lobo. En ambos casos, los pies peludos no son tan malos como crees. Además, también puedes deshacerte de ellos de formas sencillas.
Por lo tanto, descubramos por qué tienes los pies tan peludos y las 9 mejores formas de deshacerte de ellos.
Tabla de contenido:
- Parte 1: Causas de los pies peludos
- Parte 2: Datos sobre los pies peludos
- Parte 3: ¿Por qué debes depilarte los pies?
- Parte 4: 9 maneras de deshacerse del vello en los pies
Causas de los pies peludos
Las causas más comunes del exceso de vello en los pies son las siguientes.
1. Genética y herencia
Respecto al desarrollo de características físicas como el vello corporal, la genética es el factor principal que determina la densidad, la tasa de crecimiento, el color, la textura e incluso la ubicación del cabello [1] .
Por lo tanto, es muy posible que hayas heredado tus pies peludos de tus antepasados, todo gracias a la herencia.
2. Estado hormonal
Las hormonas controlan la estimulación y la actividad de los folículos pilosos. Por ejemplo, los hombres tienen naturalmente más pelo en los pies porque nacen con altos niveles de producción de testosterona en sus cuerpos [2] .
Además, las mujeres también pueden tener pies peludos debido al desequilibrio de estrógeno y progesterona en sus cuerpos, lo que aumenta la producción de testosterona.
3. Trastornos endocrinos
Los trastornos endocrinos afectan la velocidad, el ciclo y la densidad del crecimiento del cabello [3] . Las enfermedades que afectan a las glándulas suprarrenales y a los ovarios están implicadas en el desarrollo de los pies peludos.
En el síndrome de ovario poliquístico, los ovarios producen más hormonas que estimulan los folículos pilosos. De manera similar, los pies peludos pueden ser consecuencia de la enfermedad de Cushing y la hiperplasia suprarrenal, ya que en estos casos se produce más hormonas esteroides.
4. Medicamentos
Los medicamentos pueden interferir con el crecimiento natural del cabello en el cuerpo.
Estos medicamentos incluyen esteroides anabólicos, terapia a largo plazo con corticosteroides, minoxidil, danazol, metirapona, ciclosporina y fluoxetina [4] .
5. Hipertricosis
Por último, tenemos la hipertricosis , un trastorno del crecimiento del cabello en el que hay presencia de pelo grueso, denso y largo en todo el cuerpo.
También llamada síndrome del hombre lobo, la hipertricosis puede ser genética, prepuberal o inducida por fármacos [5] .
Datos sobre los pies peludos
Independientemente de la etiología de los pies peludos, aquí hay algunos datos que indican que un pie peludo está sano.
1. Señal de buena circulación
Una buena circulación sanguínea en el cuerpo significa un mejor flujo sanguíneo a los pies. Si los pies reciben un buen suministro de sangre y, por lo tanto, nutrición, los folículos pilosos funcionan de manera eficiente y dan como resultado pies peludos [6] .
2. Una dieta y un estilo de vida saludables
Las personas que siguen una mala alimentación suelen carecer de pelo en los pies, ya que el cabello no recibe la nutrición que necesita [7] . Por el contrario, un pelo sano en los pies puede significar que se lleva un estilo de vida saludable.
3. No hay enfermedad de las extremidades periféricas
La diabetes, la hipertensión, las enfermedades cardíacas congestivas y las venas varicosas provocan la pérdida de pelo en los pies y las piernas. Estas enfermedades también causan edemas en los tobillos y los pies.
Por lo tanto, si tienes una gran cantidad de cabello y lo estás perdiendo actualmente, debes hacerte un examen para detectar complicaciones de trastornos vasculares periféricos.
4. El calzado juega un papel importante
El calzado apretado y desajustado irrita constantemente el vello de los pies, lo que provoca su caída forzada.
Aunque es preferible no tener pelo, es posible que no te guste perderlo dolorosamente.
5. Un cáncer poco común
En aproximadamente el 5 % de los casos, la aparición repentina de pelos en los pies junto con otros signos de mala salud, como fatiga, anorexia y pérdida de peso, puede ser un signo de cáncer. Además, tenga en cuenta que es poco frecuente.
¿Por qué debes depilarte los pies?
El vello de los pies es más un problema de higiene y cosmética que un problema de salud. Puedes optar por eliminarlo o conservarlo.
Y si no puedes tomar una decisión, aquí te explicamos por qué debes deshacerte de los pies peludos.
1. Para prevenir el mal olor
Los pies peludos acumulan polvo, impurezas, bacterias y sudor. Todo esto en conjunto puede provocar un mal olor en los pies, como el de las axilas .
No querrás que tu habitación huela mal cuando te quites los calcetines, ¿verdad? Por eso, debes quitarte esos largos mechones de pelo.
2. Para evitar la sudoración
Las personas con pelos en los pies tienden a sudar más que las personas sin pelo. Por lo tanto, si no te gusta que los pies suden cuando llevas zapatos, es mejor que te quites el pelo.
3. Para una apariencia bien cuidada
Todos estamos de acuerdo en que los pies con vello no tienen un aspecto prolijo, ¿verdad? Por eso, si prefieres tener los pies bien cuidados y con un aspecto limpio, eliminar el vello de los pies es una gran opción.
4. Para no restringir la actividad física intensa
El pelo de los pies puede quedar atrapado en el calzado, humedecer los pies con el sudor e interferir con la actividad física.
Por el contrario, eliminar el vello de los pies mejora la ventilación a través de los pies y permite realizar ejercicio intensamente sin restricciones.
9 maneras de deshacerse del vello en los pies
Ahora analicemos algunos métodos para deshacerse de los pies peludos.
Métodos duraderos
Comenzando con las formas duraderas de eliminar el vello de los pies, aquí están tus opciones.
1. Depilación IPL
La depilación con luz pulsada intensa (IPL) es un método de depilación láser para uso en el hogar que ofrece resultados comparables a los de los láseres que se utilizan en el consultorio, pero es muy económica, práctica y sin dolor.
Además, puedes probar el dispositivo de depilación IPL Ulike Sapphire Air3 para una depilación perfecta en cualquier parte del cuerpo.
2. Depilación láser
Si no se siente seguro acerca de la depilación IPL a pesar de que está aprobada por la FDA, deje la eliminación del vello en manos de un experto y opte por una sesión de depilación láser en el consultorio.
Aunque es costosa, la depilación láser ofrece resultados que duran hasta muchos años, como se explica en cuánto dura la depilación láser .
3. Electrólisis
Si no te gustan demasiado tus pies peludos y no quieres recuperar el vello nunca más, reserva tus sesiones de depilación mediante electrólisis.
Con este método se eliminan por completo las raíces del vello y se consigue una eliminación del vello duradera.
Métodos de duración semi-larga
Los métodos de depilación que son más asequibles pero de menor duración que los métodos mencionados anteriormente son los siguientes: estos duran entre 4 y 6 semanas.
1. Depilación con cera
Si te depilas las piernas y el vello corporal, depilarte los pies con vello no será un problema. La depilación con cera elimina el vello desde la raíz y reduce gradualmente el crecimiento del vello. Sin embargo, puede ser un poco complicado en los dedos de los pies con vello.
2. Depilación
La depilación también elimina el vello desde la raíz. Lo bueno es que solo necesitas una depiladora. No es necesario calentar la cera ni aplicar las tiras. Sin embargo, la depilación puede ser más dolorosa que la cera.
3. Depilación con pinzas
Si solo te crecen unos pocos pelos en los pies o te encuentras con pelos sueltos en ellos, unas pinzas pueden ser la mejor opción. Unas pinzas eliminan el vello no deseado con precisión. Además, es un método de depilación barato.
Métodos transitorios
Los métodos temporales de depilación se dan como:
1. Afeitarse con navaja
Si te afeitas las piernas en la ducha, también puedes afeitarte los pies. Es un proceso sencillo, rápido, indoloro y seguro. Sin embargo, el vello volverá a crecer en unos días y también es posible que te aparezcan pelos encarnados.
2. Uso de una recortadora eléctrica
Si tienes vello grueso, que es difícil de eliminar con una cuchilla o temes los cortes al afeitarte, simplemente utiliza una recortadora eléctrica para deshacerte del vello de los pies. Sin embargo, no proporciona un afeitado apurado.
3. Uso de tijeras
El uso de tijeras para recortar el vello no deseado de los pies puede ser la opción ideal para los hombres. Funciona bien para quienes no quieren un aspecto prolijo pero quieren mantener el vello de los pies bajo control.
Conclusión
Aunque los pies peludos son un signo de buena circulación y estilo de vida, no son algo agradable a la vista. Además, pueden resultar incómodos durante las actividades físicas. Los pies peludos son causados por problemas genéticos, hormonales y endocrinos.
Además, puedes deshacerte de ellos de forma duradera, semiduradera o temporal con varios métodos que mencionamos en este artículo.
Referencias
-
- La genética del crecimiento del cabello humano. Defectos de nacimiento, publicación original en el artículo 1971, junio; 7(8): 69-85. PS Porter. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5173315/
- Efectos hormonales sobre los folículos pilosos. Int J Mol Ciencia. 2020 agosto; 21(15): 5342. Monika Grymowicz, Ewa Rudnicka, Agnieszka Podfigurna. Revista Internacional de Ciencia Molecular. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7432488/
- Efectos de las hormonas y los trastornos endocrinos en el crecimiento del cabello. Cureus. 2022 Dic; 14(12): e32726. Rishi Hasan, Husain Juma, Fatema A Eid. PubMed Central. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9788837/
- Pérdida de cabello y crecimiento del cabello inducidos por fármacos. Incidencia, tratamiento y prevención. Drug Saf. 1994 Abr;10(4):310-7. A Tosi, C Misciali, BM Piraccini, AM Peluso, F Bardazzi. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8018303/
- Hipertricosis. Dahlia Saleh; Siva Naga S. Yarrarapu; Christopher Cook. 16 de agosto de 2023. Biblioteca Nacional de Medicina. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534854/
- Signos de mala circulación en los pies. Itasca Foot and Ankle. 21 de septiembre de 2021. https://www.itascafootandankle.com/blog/item/230-signs-of-poor-circulation-in-the-feet .
- Dieta y caída del cabello: efectos de la deficiencia de nutrientes y el uso de suplementos. Dermatol Pract Concept. 2017 enero; 7(1): 1–10. Emily L. Guo y Rajani Katta. PubMed Central. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/
