Las piernas suaves y tersas después de una sesión de afeitado parecen una terapia, ¿verdad? Sin embargo, esta piel suave no dura mucho y el vello vuelve a crecer rápidamente.
Entonces, ¿el vello de tus piernas crece súper rápido y odias que empieces a ver vello molesto al día siguiente de afeitarte? ¿Te preguntas por qué el vello de mis piernas crece tan rápido y cómo lidiar con eso?
Si es así, lo tenemos cubierto. Hoy hablaremos sobre el crecimiento del vello en las piernas, sus causas, los factores que afectan la tasa de crecimiento y todas las formas posibles de eliminarlo.
Tabla de contenido:
- Parte 1: Entender el crecimiento del vello en las piernas
- Parte 2: Factores que influyen en el crecimiento del vello en las piernas
- Parte 3: ¿Por qué el vello de las piernas crece tan rápido después del afeitado?
- Parte 4: ¿Cómo controlar el vello de las piernas que crece rápidamente?
Parte 1: Entender el crecimiento del vello en las piernas
El vello de las piernas, al igual que el de cualquier otra parte del cuerpo, crece de forma cíclica. Este vello es más grueso y más largo que el de otras partes del cuerpo, como la cara, los brazos, el abdomen y la espalda. En un estudio se ha comparado la tasa de crecimiento del vello de las piernas y el de los brazos [1] .
Se afirma que la fase anágena del vello de las piernas en las mujeres dura aproximadamente 3 semanas, mientras que el ciclo completo de crecimiento del vello se completa en 2 a 3 meses. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas las mujeres atraviesan una fase del ciclo a la vez, sino que el crecimiento del vello es un proceso continuo.
Por lo tanto, incluso con una duración del ciclo de crecimiento del cabello tan larga, se nota vello denso en las piernas durante todo el año.
El método más común para eliminar el vello de las piernas es el afeitado. Sin embargo, existe el mito de que el afeitado aumenta el crecimiento del vello. Como dijimos, es un mito, lo cierto es que el crecimiento del vello se ve afectado por varios factores, entre ellos las hormonas, la genética, la herencia, el estilo de vida y los factores ambientales.
El afeitado solo deja el vello de las piernas con una punta roma que parece gruesa, pero no altera en modo alguno el grosor, la velocidad de crecimiento, el color ni la textura del vello, como respondieron los expertos en una entrevista publicada en Mayo Clinic [2] .
Parte 2: Factores que influyen en el crecimiento del vello en las piernas
A continuación se detallan los factores que afectan el crecimiento del cabello.
Factores genéticos
El mayor culpable del rápido, espeso y oscuro crecimiento del vello en las piernas es la genética. Los genes afectan el desarrollo de cada característica física del cuerpo, incluido el crecimiento del vello. Las combinaciones genéticas determinan la velocidad, el color, la textura y el grosor del crecimiento del vello corporal [3] .
Entonces, si usted heredó genes complejos que estimulan un crecimiento más rápido, es probable que esa sea la causa raíz del problema.
Factores hormonales
La segunda causa más común del crecimiento más rápido del vello en las piernas son las hormonas. Si tu cuerpo produce naturalmente una mayor cantidad de andrógenos y estrógenos, el crecimiento del vello en las piernas y otras partes del cuerpo será más rápido. Esto se debe a que estas hormonas estimulan los folículos pilosos [4] .
El nivel de hormonas en el cuerpo cambia durante la pubertad, el embarazo y la menopausia. Por lo tanto, en estas condiciones el cabello crece más rápido. Además, son las hormonas las que provocan afecciones como el hirsutismo y la hipertricosis.
Factores metabólicos
Una variedad de trastornos que afectan la tasa metabólica también afectan el crecimiento del cabello. En su mayoría, estos trastornos están relacionados con las glándulas endocrinas y causan un desequilibrio en la producción de hormonas, lo que resulta en un crecimiento más rápido del cabello [5] .
Estos trastornos incluyen el síndrome de ovario poliquístico , disfunciones tiroideas, tumores hipotalámicos y enfermedades pituitarias.
Etnicidad y tipo de cabello
La herencia, la genética y los factores ambientales juntos determinan la etnia. Si usted pertenece a un grupo étnico asiático, mediterráneo, caucásico o de Oriente Medio, el crecimiento más rápido del cabello es característico de su raza. Un estudio publicado en The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology concluyó que es la raza la que predice el crecimiento del cabello [6] .
Además, algunas personas tienen el pelo grueso o rizado, que parece más grueso de lo que es en realidad. Además, el vello corporal está bien aceptado en algunas sociedades, mientras que es un tabú en otras. Todos estos factores determinan cómo ves el vello de tus piernas.
Factores ambientales
Aunque no son significativos, los factores ambientales también influyen en el crecimiento del vello en las piernas. Por ejemplo, la exposición directa y regular a la luz solar, las altas temperaturas y los contaminantes ralentizan el crecimiento del vello y también aclaran el color del pelo.
Además, si vives en un entorno estresante, la producción de cortisol influye en el crecimiento del cabello [7] .
Consideraciones nutricionales
Por último, si los folículos pilosos reciben un suministro elevado de sangre y una buena nutrición, el crecimiento del cabello se puede regular. Si la mayor parte de tu nutrición proviene de alimentos chatarra que interfieren con el estado hormonal del cuerpo, el crecimiento será más rápido.
Por otro lado, si tu nutrición proviene de alimentos naturales, semillas, hierbas y suplementos, el cabello crecerá a su ritmo normal.
Parte 3: ¿Por qué el vello de las piernas crece tan rápido después del afeitado?
El vello de las piernas no crece más rápido ni más grueso después del afeitado [8] . Sin embargo, el afeitado corta el vello a nivel de la superficie de la piel. En la ducha, la piel está mojada, lo que hace que sientas que el vello desaparece con una sola pasada.
Sin embargo, después de unos minutos de salir de la ducha, notas que aparecen pelos molestos al tocarte la piel. Esto se debe al efecto barba incipiente, es decir, que los pelos sin filo sobresalen de la piel después del afeitado.
Además, el vello de las piernas crece a un ritmo de entre 0,27 mm al día y ½ pulgada al mes. El crecimiento diario del vello de las piernas hace suponer que el vello es un factor de crecimiento. Por lo tanto, se recomienda afeitarse en la dirección del vello, en sentido transversal y en contra para conseguir un afeitado apurado.
El estado de tu piel, tu rutina de cuidado de la piel, la preparación para el afeitado y el tipo de cuchillas que utilices determinarán cómo lucirán tus piernas después de una afeitada reciente. Además, lee si debes afeitarte en la dirección del vello o en contra del mismo .
Parte 4: ¿Cómo controlar el vello de las piernas que crece rápidamente?
A continuación se indican los mejores métodos para controlar el vello de las piernas . Los clasificaremos en función de la duración de los resultados.
Métodos de depilación temporal
A continuación se detallan los métodos de depilación que duran entre 3 y 7 días.
Afeitado
El método más accesible y al que recurren las mujeres para eliminar el vello de las piernas es el afeitado. Es rápido y económico. Todo lo que necesitas es un producto lubricante y una cuchilla afilada para afeitar las piernas.
Afeitarse en la dirección del vello es más seguro, mientras que hacerlo en sentido contrario es más eficaz. Por lo tanto, debe mover la cuchilla con cuidado en ambas direcciones para obtener los resultados deseados.
Depilación
La depilación con cera es para las mujeres a las que no les gusta el efecto de barba incipiente del afeitado y quieren estar libres de vello durante un poco más de tiempo. Se puede utilizar cera dura y blanda en las piernas. También debes prepararte mentalmente para el dolor asociado con la depilación con cera.
Elimina el vello desde la raíz y también traumatiza los folículos pilosos, por lo que el cabello tarda entre 2 y 4 semanas en volver a crecer.
Cremas depilatorias
Los químicos que contienen las cremas depilatorias pueden parecer alarmantes, pero son uno de los métodos más viables para eliminar el vello de zonas extensas como las piernas. Las cremas más avanzadas ahora también contienen ingredientes hidratantes.
Para utilizar una crema depilatoria, limpia bien tu piel, aplica la crema y espera de 5 a 10 minutos antes de retirarla con una espátula.
Métodos de depilación de larga duración
Los métodos de depilación que atacan el vello desde la raíz y duran hasta un mes son los siguientes:
Depilación
Si desea eliminar el vello no deseado de las piernas con una sola herramienta, la depilación es el método de depilación ideal para usted. Una depiladora viene con láminas giratorias que atrapan el vello y lo arrancan de raíz.
Al eliminar el vello con fuerza, se ralentiza el crecimiento del mismo y el vello que vuelve a crecer es más fino y suave.
Depilación con azúcar
La depilación con azúcar es similar a la cera, pero es más suave y eficaz. Puedes preparar una pasta de azúcar en casa y usarla con los dedos para eliminar el vello de las piernas.
Elimina eficazmente el vello desde los folículos y sus resultados también duran más tiempo.
Enhebrado
La depilación con hilo se utiliza habitualmente en las cejas, pero también es útil en las piernas, siempre que se disponga del tiempo suficiente. La depilación con hilo funciona bien para las mujeres a las que se les enquistan los pelos con otros métodos de depilación.
Además, es útil en casos en los que hay crecimiento de vello rebelde en las piernas después de la depilación con cera o el afeitado.
Métodos de depilación profesional y de semi-duración
A continuación se detallan los métodos de duración semilarga para eliminar el vello de las piernas.
Depilación IPL
La depilación con luz pulsada intensa (IPL) es similar a la del láser, pero es una alternativa más segura, más viable y más asequible. Utilizando el mismo principio de matar los folículos pilosos y reducir el crecimiento del vello, los resultados de la depilación con IPL duran hasta 6 meses.
Además, dispositivos como Ulike Air 10 vienen con una vida útil completa de flashes, lo que facilita los tratamientos de seguimiento.
Depilación láser
La depilación láser es un procedimiento profesional en el que se utiliza una luz de longitud de onda de 700 a 1200 nm para apuntar al folículo piloso a través del pigmento del cabello y aniquilarlo por completo.
Esto provoca la muerte del folículo piloso, por lo que el cabello no vuelve a crecer y la persona permanece sin cabello durante meses o años.
Los métodos de depilación permanente
Por último, si quieres decirle adiós al vello de las piernas de una vez por todas, tenemos un método de depilación duradera para ti.
Electrólisis
A diferencia del láser y la IPL, que utilizan luz, la electrólisis utiliza una corriente eléctrica para matar los folículos pilosos. Esta corriente es más fuerte que la del láser y actúa sobre folículos individuales. Por lo tanto, los resultados de la electrólisis duran para siempre.
Conclusión
El vello no deseado en las piernas afecta negativamente la autoestima de las mujeres, ya que no pueden usar vestidos de una pieza o faldas cortas sin tener que deshacerse de ellos. Incluso si se quitan el vello, vuelve a crecer rápidamente, lo que les da un dolor de cabeza a las mujeres.
La genética, las hormonas, los trastornos sistémicos, el medio ambiente, la dieta y la etnia son factores que afectan el crecimiento del cabello. Como la mayoría de estos factores son inmutables, se pueden realizar esfuerzos para eliminar el vello utilizando un método de depilación compatible.
Referencias
- El ciclo del pelo en el muslo y la parte superior del brazo humanos. SV Seago , FJ Ebling . Julio de 1985. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4015973/
- ¿Afeitarse el vello corporal no deseado hace que crezca más grueso y más oscuro? Dr. Lawrence E. Gibson, diciembre de 2023. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/hair-removal/faq-20058427
- La genética del crecimiento del cabello humano. P. S. Porter. Junio de 1971. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5173315/
- Efectos hormonales sobre los folículos pilosos. Monika Grymowicz, Ewa Rudnicka, Agnieszka Podfigurna, Paulina Napierala, Roman Smolarczyk, Katarzyna Smolarczyk. Julio de 2020. PubMed. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7432488/
- Efectos de las hormonas y los trastornos endocrinos sobre el crecimiento del cabello. Rishi Hasan, Husain Juma, Fatema A Eid Hawra A Alaswad. Diciembre de 2022. PubMed Central. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9788837/
- La raza, más que la pigmentación de la piel, predice el crecimiento del vello facial en las mujeres. Emilia Javorsky, MPH, Alexis C. Perkins, MD, Greg Hillebrand, PhD, Kukizo Miyamoto. Mayo de 2014. PubMed Central. https://www.ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC4025516/
- El estrés y el ciclo de crecimiento del cabello: alteración del crecimiento del cabello inducida por el cortisol. Erling Thom. Agosto de 2016. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27538002/
- El afeitado no afecta el grosor ni la velocidad de crecimiento del cabello. Cynthia Cobb, Healthline. Diciembre de 2019. https://www.healthline.com/health/does-shaving-make-hair-thicker
