El crecimiento excesivo de vello facial en las mujeres, llamado hirsutismo, se asocia principalmente a alteraciones hormonales que estimulan los folículos pilosos en las zonas donde no crece el vello. Este vello facial no deseado es un obstáculo para la belleza impecable de las mujeres, lo que las obliga a eliminar el vello mediante diferentes métodos.
Si eres una mujer con hirsutismo, te animamos a que pruebes soluciones naturales para el crecimiento no deseado del vello facial. Estas soluciones actúan sobre la causa del hirsutismo y también aportan beneficios adicionales a la piel y al bienestar general. Así pues, vamos a informarnos sobre las causas y los remedios naturales para detener el crecimiento natural del vello facial.
Causas del crecimiento del vello facial en las mujeres
Es importante conocer las causas del exceso de vello facial para saber cómo detener el crecimiento del vello en la cara de forma duradera. Estas causas se detallan a continuación:
- Genética y etnicidad: la genética determina los rasgos físicos, incluido el vello facial. Además, las mujeres del sur de Asia y la región mediterránea tienden a tener un exceso de vello en la cara.
- Edad: El vello comienza a crecer en la pubertad y alcanza su longitud máxima en la edad adulta. También puede haber una alternancia en el crecimiento del vello facial a partir de los 50 años durante la pausa menstruación y el embarazo.
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- SOP: El SOP es un síndrome de desequilibrio en la producción de andrógenos en los ovarios. Produce un complejo de síntomas que incluye hirsutismo.
- Obesidad : En los individuos con sobrepeso hay una mayor cantidad de grasa y esta grasa se convierte en hormonas de colesterol que afectan el crecimiento del cabello en las mujeres.
- OCP y esteroides: Los OCP y los esteroides son hormonas anabólicas que pueden interferir con el equilibrio hormonal en el cuerpo, provocando hirsutismo.
- Estrés: El estrés aumenta el nivel de cortisol y andrógenos en el cuerpo al estimular las glándulas suprarrenales, lo que provoca un crecimiento excesivo de vello facial en las mujeres.
- Idiopático: no es necesario que exista una causa detrás del crecimiento excesivo de vello facial, por lo que también puede ser idiopático.
Remedios naturales para detener el crecimiento del vello facial en las mujeres
Los remedios que se dan a continuación pueden ser su solución para detener el crecimiento del vello facial en las mujeres de forma natural.
1. Mascarilla facial de papaya y cúrcuma
Tanto la papaya como la cúrcuma tienen propiedades antiandrógenas. Si bien puedes usarlas por separado para hacer tus propios paquetes de depilación facial caseros, si las usas juntas obtendrás mejores resultados.
La papaya tiene enzimas de papaína que inhiben el crecimiento del cabello y la cúrcuma tiene curcumina que reduce la inflamación y el vello no deseado.
2. Alumbre, aceite y agua de rosas
El alumbre tiene la capacidad de poner los folículos pilosos en una fase de letargo y, por lo tanto, reducir el crecimiento de vello no deseado. Además, también tiene propiedades abrasivas que ayudan a eliminar el vello no deseado desde la raíz .
Sin embargo, el alumbre es un poco agresivo para la piel si se aplica solo, por lo que puedes agregarle agua de rosas y aceite para contrarrestar la abrasión y suavizarlo.
3. Aceite de árbol de té y lavanda
El aceite de árbol de té y el aceite de lavanda son dos de los mejores aceites faciales que aportan un brillo saludable a la piel y también reducen el crecimiento del vello. Ambos aceites tienen propiedades para controlar y equilibrar la estimulación de las glándulas suprarrenales.
En consecuencia, se produce una menor cantidad de andrógenos, lo que ayuda a detener el crecimiento del vello facial en las mujeres de forma natural.
4. Cáscara de naranja, cáscara de limón y avena
Tanto la naranja como el limón son frutas que aclaran la piel. Sus cáscaras también tienen una gran cantidad de vitamina C. Cuando las cáscaras de limón y naranja se secan, se muelen hasta convertirlas en polvo y se mezclan con avena, aceite facial y agua de rosas, se forma una pasta que se adhiere al vello no deseado y se elimina al frotarla.
Además de eliminar el vello, esta pasta también aclara el color del vello haciéndolo menos visible.
5. Limón, miel y azúcar
El limón, la miel y el azúcar, cuando se calientan juntos a fuego lento, forman una pasta espesa y pegajosa que se puede utilizar para eliminar rápidamente el vello molesto del rostro. A medida que elimina el vello desde la raíz, el crecimiento del vello se vuelve más fino con el tiempo y finalmente se detiene.
Además, es menos doloroso en comparación con la depilación con cera.
6. Aplicación tópica del regaliz
El regaliz se ha utilizado en varias líneas de productos para el cuidado de la piel por sus beneficios, incluidos el antienvejecimiento, el brillo de la piel, la protección contra los rayos solares, la antiinflamación y más.
Además de esto, también ayuda en la eliminación del vello no deseado y reduce su densidad, cantidad y grosor a largo plazo.
7. Jugo de limón y jugo de papa
Aunque no intervienen directamente en la eliminación del vello no deseado, el jugo de limón y el jugo de papa tienen propiedades aclarantes que pueden usarse para blanquear el vello y hacerlo menos evidente en la superficie de la piel.
Además, puedes agregar lentejas a estos jugos para hacer una pasta que ayude a eliminar el vello no deseado.
8. Gelatina y leche
La gelatina tiene la capacidad de fundirse y formar una pasta que se adhiere al cabello y se endurece al secarse. Por lo tanto, toma gelatina en polvo, agrégala a la leche y caliéntala en el microondas para formar una mascarilla facial con una consistencia líquida.
Una fina capa de esta mascarilla sobre el rostro se convierte en una mascarilla despegable. Al despegarse, se elimina el vello no deseado y también se reduce su crecimiento.
9. Harina de garbanzos y agua de rosas
La harina de garbanzo y el agua de rosas son dos ingredientes para combatir el vello no deseado eliminándolo de la superficie de la piel mediante abrasión.
Para esta mascarilla se puede utilizar harina de garbanzos o de garbanzos, que tiene como beneficio adicional la exfoliación e hidratación de la piel.
10. Huevo y almidón de maíz
La clara de huevo también se seca y forma una mascarilla despegable, y el almidón de maíz es un material pastoso que se adhiere al cabello. Por lo tanto, si se agregan ambos ingredientes, se aplican en las áreas con vello no deseado y se despega a medida que se seca, se elimina el vello no deseado.
Además, ayuda a tensar la piel, reducir la apariencia de los poros y atenuar las arrugas.
Cambios en el estilo de vida para detener el crecimiento del vello facial de forma natural
Los remedios naturales mencionados anteriormente no pueden detener de inmediato el crecimiento del vello facial, sino que reducen el crecimiento a largo plazo. Los cambios en el estilo de vida son la forma de detener el crecimiento del vello facial en las mujeres de forma natural y duradera. Estos cambios se detallan a continuación.
1. Ejercicio y yoga
Lo primero que debes tener en cuenta para controlar el vello facial es el nivel de hormonas en el cuerpo. Y una de las mejores formas de hacerlo es haciendo ejercicio, ya sea entrenamiento o yoga.
Durante el ejercicio, los andrógenos se utilizan para desarrollar los músculos y proporcionar energía en lugar de dirigirse a los folículos pilosos. Por lo tanto, el ejercicio regular puede detener el crecimiento excesivo de vello facial.
2. Reducción de peso
Ya hemos hablado de las causas del hirsutismo en las mujeres, ¿verdad? La obesidad es una de las principales causas, ya que estimula la producción de andrógenos y también aumenta el riesgo de resistencia a la insulina, dos factores que dan lugar al crecimiento de vello facial no deseado.
Por lo tanto, la reducción de peso, ya sea mediante dieta, caminatas o ejercicio, puede afectar positivamente el equilibrio de las hormonas en el cuerpo y reducir la producción de vello no deseado.
3. Controlar el estrés
Con el estrés aumenta el nivel de hormonas esteroides en el cuerpo y también el desequilibrio de las hormonas folículo estimulantes. Por lo tanto, hay que mantener la calma mediante la meditación, un sueño adecuado y estando menos preocupado por los acontecimientos que suceden en la vida.
Además, puedes acudir a terapias y acupuntura para controlar el estrés. Verás como el vello facial se reduce y te sentirás más feliz y relajada.
4. Reduzca el consumo de alimentos poco saludables
Las comidas procesadas, la comida rápida, los productos refinados, los edulcorantes artificiales, los productos lácteos inorgánicos y los aceites refinados inorgánicos pueden aumentar la producción de testosterona y estrógeno en el cuerpo, lo que conduce al síndrome de ovario poliquístico y al hirsutismo.
Además, la deshidratación puede agravar los síntomas, por lo que conviene reducir la ingesta de este tipo de alimentos y tratar de comer alimentos naturales y orgánicos para mantenerse en forma. Además, conviene aumentar la ingesta de agua.
5. Tome alimentos antihirsutistas
Si te preguntas cómo detener el crecimiento del vello facial de forma duradera en las mujeres con alimentos, a continuación se muestran los mejores alimentos que puedes probar.
- Té de menta: la menta es una de las mejores hierbas que mantienen bajo control la producción de testosterona y otros andrógenos. La mejor manera de utilizar la menta es tomar una taza de té de menta todos los días.
- Soja: La soja tiene propiedades antiandrogénicas y equilibrantes de estrógenos.
- Té verde: El té verde tiene efectos similares al té de menta en la reducción del crecimiento del cabello.
- Lechuga: La lechuga favorece la pérdida de peso y la hidratación. Además, contiene oligoelementos que pueden resultar útiles en caso de hirsutismo.
- Frutas: El albaricoque, la papaya, la batata y la zanahoria son buenos para reducir el crecimiento del cabello.
- Hongos Crimini: Contienen complejo de vitamina B que reduce el crecimiento del cabello de forma duradera al controlar la obesidad y la producción de hormonas esteroides en el cuerpo.
- Semillas y frutos secos: Los cacahuetes, las semillas de girasol, las semillas de calabaza y las almendras son ricos en vitamina E y vitamina B. Éstas reducen el nivel de testosterona en el cuerpo.
- Canela: Ayuda a prevenir la resistencia a la insulina y a regular el nivel de glucosa en sangre. Con sus efectos positivos en la regulación hormonal, es buena para el vello no deseado.
- Raíces de regaliz: El regaliz tiene un efecto directo en la producción de testosterona. Es el principal culpable del hirsutismo.
6. Suplementos
Los suplementos tienen múltiples funciones en el organismo y, por supuesto, reducen el crecimiento del vello. Ayudan a mantener a raya el vello no deseado al reducir el nivel de testosterona en el cuerpo, regular la prolactina, mejorar la resistencia a la insulina, reducir el peso y mejorar la salud general del cuerpo y el rostro.
Entonces, es hora de agregar los siguientes suplementos a tu dieta.
- Suplementos de zinc
- Suplementos de inositol
- Cobre
- Ácido fólico
- Suplementos de saw palmetto
- Los suplementos vitamínicos incluyen el complejo de vitamina B, vitamina A y vitamina E.
Cómo detener el crecimiento del vello facial en mujeres con depilación IPL
Los remedios naturales y los cambios en el estilo de vida tardan mucho tiempo en mostrar efectos significativos. Por lo tanto, si desea eliminar el vello no deseado y evitar que vuelva a crecer de forma duradera, la depilación con luz pulsada intensa (IPL) es el camino a seguir. Ofrece beneficios como:
- Relativamente casi indoloro
- Los resultados duran medio año o más.
- Sin bultos, pelos encarnados ni patas de fresa
- Inversión a largo plazo
- Depilación rápida y resultados rápidos.
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Preguntas frecuentes sobre la depilación facial
¿Es seguro utilizar remedios caseros para depilación facial?
Sí, es absolutamente seguro utilizar remedios caseros para eliminar el vello facial no deseado en casa. Lo bueno de estos remedios naturales caseros es que ofrecen beneficios adicionales para la piel, como hidratación, luminosidad y antienvejecimiento.
Sin embargo, es necesario repetirlos varias veces por semana durante varios meses para que sean efectivos, lo que hace que el proceso sea agotador.
¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados de los métodos naturales para detener el crecimiento del vello facial en las mujeres?
Se necesita bastante tiempo para ver resultados de los métodos naturales para reducir el crecimiento del cabello en las mujeres. Primero, cada método debe repetirse de 2 a 3 veces por semana. En 3 semanas, comenzará a ver los resultados y puede llevar de 6 meses a un año que el cabello deje de crecer.
Sin embargo, puede que tarde más tiempo y que el cabello vuelva a crecer después de un tiempo, lo que hace que estos métodos sean temporales. Por lo tanto, debes estar preparada para ser paciente y esperar menos.
¿Qué alimentos puedo comer para detener el crecimiento del vello facial en las mujeres de forma natural?
Puedes consumir alimentos ricos en antioxidantes, polifenoles, vitaminas y minerales para reducir el crecimiento de vello facial no deseado en las mujeres. Estos alimentos incluyen frutas como los albaricoques, verduras como las espinacas, ensaladas como la lechuga, frutos secos como las almendras, semillas como las de girasol y más.
¿Existen suplementos a base de hierbas que puedan ayudar a detener el crecimiento del vello facial en las mujeres?
Sí, existen varios suplementos herbales para detener el crecimiento del vello facial en las mujeres. Entre ellos se encuentran el té de menta, el té verde, el cohosh negro, la palma enana americana y el árbol casto.
Conclusión
Los métodos naturales que se pueden utilizar para detener el crecimiento del vello facial en las mujeres incluyen mascarillas faciales que eliminan el vello y lo vuelven más fino a medida que vuelve a crecer. Pero puede llevar mucho tiempo ver resultados.
Además de las mascarillas, los cambios en el estilo de vida son más útiles para detener el hirsutismo causado por el exceso de hormonas. Por último, los suplementos vitamínicos y las hierbas son buenos para el tratamiento del vello no deseado, ya que regulan la producción de testosterona en el cuerpo.
Además, es posible que sufras una reacción alérgica al utilizar cualquiera de las mascarillas caseras, por lo que es fundamental que consultes con tu dermatólogo antes de probar cualquier tratamiento de este tipo.
